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【産後ケア】市井紗耶香さんデザイン・監修 骨盤底筋ショーツ MoreCute

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38w3d ヨガ

今日もウォーキングも兼ねて、買い物に行ってきました
お腹がよく張る・・・そしてお腹の赤ちゃんの胎動が激しい
お腹に話しかけながら、のんびりペースでのウォーキングでした。
明日は、昨年まで働いていた職場の方4人とランチ
私以外、みんなママ色々とアドバイスを聞いてこようかな

妊娠後期に入ってから、毎日寝る前に「ヨガ」と「ふくらはぎ健康法」をしています。
貧血の数値が改善されたこともあると思うけど、最近は良眠
そして足がつることもなくなりました。
「ふくらはぎ健康法」は、中居君の金スマをみてから実践中
足がポカポカしていい感じ。
主人が最近してくれるマッサージも好き

☆今日応募したモニプラ☆
【産後ケア】市井紗耶香さんデザイン・監修 骨盤底筋ショーツ MoreCute ←参加中


産後も体型が戻るようにヨガを続けよう(*^_^*)
骨盤を引き締めることが大切なのでサポートショーツやウェストニッパーも着用しようと思います。

和音ママ   2014-01-30 23:09:21 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ

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プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ

「こんなものがあったらいいのに」、「こんな悩みに応えてほしい」という、ホンネの気持ちにきちんと理論でお応えして、しっかり効く。しかもどこかにユニークな工夫がある。届いてワクワク、使ってなるほど!そんな商品がたくさん揃っています。株式会社ドリームがお届けする3つのブランド「プロイデア」「アイソシアル」「ラボネッツ」は、専門家の知恵と経験を活かしたモノづくりで、知的好奇心に満ちた健康的で豊かな生活を応援します。

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