閉じる

1日3分☆短時間で首肩すっきり♪磁気ネックストレッチャー 3名さま

みんなの投稿一覧を見る イベント内容を詳しく見る

1日3分☆短時間で首肩すっきり♪磁気ネックストレッチャー 

1日3分☆短時間で首肩すっきり♪磁気ネックストレッチャー 3名さま ←参加中



知らず知らずのうちに肩や首が凝っていて、

気がつくと夜とても凝っているなと感じている。

なんていう、日々を過ごしています。

たぶん、緊張したり冷えできゅっと体を縮こめたり

しているせいなのかもしれませんが。

毎日、たった3分で肩や首のコリをほぐせるなんて、

嬉しいですね!コリをほぐすことで、

全体をすっきりとしたいです。

じんわりとした温かさでコリをほぐしたいです!


さて、お題のあなたの実施している「首肩カンタンほぐし技」

首を回したり、肩を上下に上げて、下ろして、などを

繰り返したり、肩をぐるぐると回したりとしています。

あとは、ラジオ体操の本当の最初と最後の

手を上に上げて深呼吸のところなどをして、

首や肩のコリをほぐしています。

結構、この体操だったりをやるとコリはほぐれるんですが、

数日間、やり続けないとコリがほぐれないのには、

悩みですが。



プロイデア

Ki-sa   2015-03-10 14:59:08 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ

Fan site of the year 優秀賞

企業紹介

プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ

「こんなものがあったらいいのに」、「こんな悩みに応えてほしい」という、ホンネの気持ちにきちんと理論でお応えして、しっかり効く。しかもどこかにユニークな工夫がある。届いてワクワク、使ってなるほど!そんな商品がたくさん揃っています。株式会社ドリームがお届けする3つのブランド「プロイデア」「アイソシアル」「ラボネッツ」は、専門家の知恵と経験を活かしたモノづくりで、知的好奇心に満ちた健康的で豊かな生活を応援します。

ダイエット・健康・痩身・サプリメント のイベント(商品モニター募集・無料サンプル・試供品情報)を探す