今月最初のモニター応募です
もうかなり長い間肩こりは酷かったんですが
首が痛くなったりするほどの
痛みはなかったんですが
最近酷くなったんです
指が痺れて腕が突っ張って
思うように指が動かせないんです
動くのは動くんです
しかし動かしていると
腕が突っ張ってきて肩が痛み出してくるんです
字は思うようにかなり乱れた字になるし
箸を持ってご飯を食べるのも
スムーズにならず
お茶碗を持つのは掌の上に乗せるようにして
じゃないと持てないんです
思うように動かないから手のアチコチ
ぶつけたり擦ったりして
傷だらけです
で、肩や首の凝りからきているんじゃないかと思い
とにかくストレッチをするんです
肩をまわして首を回して
とにかくほぐそうとしているんですが
なかなか上手くいきません
スピードコリほぐし
1日3分で首肩が芯からすっきり♪
磁気ネックストレッチャー3名 ←参加中
neko 2015-04-01 17:30:54 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ
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