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【抽選で10名様】スクワット運動についてお聞きしまーす

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【抽選で10名様】スクワット運動についてお聞きしまーす

スクワット・・・

昔やったことがあります・・・

けどきちんとできていないからか

やっててキツクないし

効果も見られない・・・

一人だったらきちんとできているのかがわからない運動のような


自宅で使える運動器具は色々あるけど

スクワット用ってあるのかしら?

足腰って丈夫なのが健康に秘訣だと思うので

自宅で簡単に使える器具とかあったらほしいかも・・・


プロイデア

ぺろんちょねーさん   2015-11-11 00:00:00 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ

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プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ

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