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プーリーマジック骨盤ベルトで骨盤を引き締めよう★腰がツラいエピソードありませんか

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「自宅でできる簡単ダイエット」を教えてください♪

足を広げ腰を8の字に回したり
腹筋をしたりしています!

http://labonetz.com/lp/tollne8/





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背中、肩、腰につらさを感じたとき、
それを解消するためにどんなことをしていますか?
パーツ(背中、肩、腰)ごとにオリジナルな解消方法があれば、ご紹介ください。


肩は背伸びをするのが気持ちよくて
よくしています!

肩を上にあげて下にストンっと戻すのを
繰り返してやっています。


お風呂上がりにストレッチなど!

http://hoguretch.com





プーリーマジック骨盤ベルトで骨盤を引き締めよう★腰がツラいエピソードありませんか ←参加中


「腰がツライ」と感じるときはどんなときですか?

子供が泣いた時一日中抱っこしていなければ
ならない時があるので
とても辛いです(>_

ちかめろ   2014-09-09 00:00:00 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ

Fan site of the year 優秀賞

企業紹介

プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ

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