骨盤は腰椎から背骨、股関節から両脚につながり姿勢・歩行を支える大事な部位です。その周りの筋肉の機能を上げることで、ひいては下腹、太もも、お尻、ウエストなどボディラインの美しさにもつながります。美しく健康的な身体づくりは、骨盤周りの筋肉から。Tollne8(トルネ8)は、骨盤周りを前後・左右・上下に回す「3D8の字回し」で余分な負荷なく、骨盤周りの筋肉を総合的にほぐしながら、しなやかな状態へ導くエクササイズを実現します。 気になる部位をかつてない『3D骨盤8の運動』でスッキリ!お家でカンタン 楽しく回せる1日5分の本格骨盤周りエクササイズをして、魅惑のボディ♪を目指しましょう。自宅で簡単にダイエット!といえば、やっぱり腹筋と背筋を鍛えることですかね。テレビ見ながら簡単にできます。あと、暇な時間があれば、腰回をやっています。キレイなくびれを作ろうとしています(笑)なかなかダイエットは難しいですね(><)【TV通販で大反響】骨盤周りの8の字自宅エクササイズ『トルネ8』でくびれゲット! ←参加中
kumakuma9 2014-09-08 17:48:36 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ
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