モニプラさんで開催中のプロイデアさんのモニターイベントを紹介します
【TV通販で大反響】骨盤周りの8の字自宅エクササイズ『トルネ8』でくびれゲット! ←参加中
骨盤ローリング トルネ8
今回のモニターアイテムの、骨盤ローリング トルネ8
使用方法は・・・
膝付近に装着して、8の字に回すだけ
立っていても、座っていても、使えちゃう
TV見ながら、パソコンしながらでも、簡単に運動できちゃう
どの辺に効果あるの
骨盤を動かすので、骨盤回りの、ウエスト・下腹・太もも・ヒップ
ウエストはくびれて、下腹はひっこみ、太ももは細くなって、ヒップは小さくなる
全て、痩せたい、引っ込めたい部分ばかりに効くしかも、下腹に効くということは、腸を動かすから、お通じの改善にも、期待大です
ちなみに私は、座る足をそろえる足をうかせて、上下に動かす。という運動を、頑張って一日30回2セットやってますが、現状維持が精一杯です・・・でも、ちゃんと毎日続けてるよ
半身浴の後にやると、ものすごく汗かいて、もう一回シャワー浴びるんだ
効果は、一応、下腹・太ももです。朝と風呂上がりに、やってます。MAXに太っていた時に始めたのですが、太っていたので、結構すぐに落ちましたが、その後、ぎっくり腰になり、一日1セットだったり、30回できなかったりします・・・
ぎっくり腰を警戒して、腰をひねるという運動ができないから、只でさえ、寸胴体型なのに、さらなる寸胴体型・・・。
くびれってなんだっけ・・・ そんな状態です。くびれプリーズ
ですが、このトルネ8は、座ったままでもできるし、何より、腰を主に、体に負担をかけずにエクササイズができるのが、嬉しいですね
当選したら、嬉しいな ぎっくり腰を気にせずに、お腹から下が鍛えられる ぎっくり腰予防にもいいな
気になる方は、こちらからどうぞ
ぺんぎん丸 2014-08-31 18:33:36 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ
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