出産してもうすぐ2週間。
分娩で開いてしまった骨盤を、今回こそはしっかりケアしたいっ!!!
そう思って、産後毎日骨盤ベルトを着用しております。
そして今日から一歩進みますょ~。
骨盤ケア第二弾「骨盤枕」
ちょっと前に流行りましたよね、骨盤枕。
バスタオル2枚をぐるぐる巻いて、その上に寝転ぶだけ。ってやつです(*^▽^*)
産後1週間もすればやっていいそうですよ。
今私のお腹周りはひどいことになっております。
だってあんなに大きくなってたんですもの~
はい、ぶよぶよちゃんです( p_q)
そしてそして。
母乳育児なためお腹の減ること。
しょっちゅう何か食べてますょ。
まだ運動はできないので、今日からやります骨盤枕。
効果があることを願うぞっ!!
そしてこんなモニターに只今募集中。
綺麗なスタイルになりたいっo(^▽^)o
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ぁゅ 2014-01-27 15:40:44 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ
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