じつは…出産からもう28日経つのに、私の体重は産前と比べて全く変化がありません出産したのだから、体重が減るはずなのに…なぜ思い当たる原因は、入院中のお食事意外に考えられません毎食毎食、どんぶり飯+メインおかず+副菜+デザート、のそれはもう満足のいく食事でした。毎食、お腹いっぱい食べていたので、ユートンが出て空いたお腹に、これらが蓄積していったんじゃないかと母乳育児だと体重も減るし、体型もすぐもどる、と聞いていたのに…体型の変化としては、お腹、お尻、太もも、背中にたっぷりとお肉が妊娠中の運動不足も原因ですね産後6ヶ月以内に体型を戻すのがベターらしいのであと5ヶ月程で、元に戻らなければそこで見つけたのがコレ↓↓↓骨盤ローリングトルネ8ラボネッツ普段、行っているエクササイズは、時になくて運動不足は承知のこと。しいて言えば、ストレッチをしているぐらいです。このトルネ8は、伊日に5分というわずかな時間で私が気になっているお腹、お尻、太ももに効果があるとのこと産後の体型戻しは、骨盤周りからと言われているようなのでトルネ8は、まさに、産後の体型戻しにバッチリだと思いますちなみに、産後、急に左足の膝からお尻にかけての痛みが出ていて思うように運動できていないので、トルネ8は、そんな私でも使えそうで痛みを悪化させることなく、シェイプアップができればいいなと思っていますトルネ8の詳しい説明は、こちらから→★育休を終えて職場復帰する4月までに、シェイプアップしたいです【TV通販で大反響!】骨盤周りの8の字エクササイズ『トルネ8』でくびれをゲット! ←参加中
kulmilk 2013-11-01 11:11:06 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ
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