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【TV通販で大反響!】骨盤周りの8の字エクササイズ『トルネ8』でくびれをゲット!

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骨盤ローリング トルネ8|ミルクのブログ

普段ジムでヨガのクラスに入ったりして
ストレッチはしてますが
なかなかうまくできないんですよね・・・

以前よりは理屈はわかってきたつもり・・・
前屈や側屈などは曲げるんじゃなくって
伸ばすんだよね。
腰や体の側面を。

しかし理屈はわかっても柔らかく伸ばすって
結構難しい。

リラックスしようと思っても
どうしても頑張って緊張させちゃったり。

ほぐれッチポール パーフェクトセットを見て
これだ!!っ思いました。
自分の伸ばしたい所に当てて
ゆっくり転がすだけで良いんだものね。







冷え症の私は特にふくらはぎから
太ももなリンパマッサージにも使いたいです。

何より「ストレチするぞ!!」って緊張感なく
日常的に気楽に出来そうな所が一番いいな。

意気込んでやるより
長続き出来る事の方が効果出るものね。(*^。^*)
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ほぐれッチポール パーフェクトセット

ミーミーミー   2013-11-02 00:00:00 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ

Fan site of the year 優秀賞

企業紹介

プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ

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