『コーセー米肌』
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この間、友人とお茶してた時に
友人「私さぁ 最近思うの。若い時に運動してる人って年取ると運動しないっていうか、若い時の運動のツケが体にきてできないって話なんだけど、年齢を重ねても運動してる人って若い時に体を痛めてないから運動してるように思うの」って言っていました。
私「うんうん。納得できる。体を温存をしてから運動してる感じかもね」
ホント私がそう。
学生時代の私は体育が苦手で、苦手で(;´∀`)
だけど、今はヨガとピラティスが生活の中のメインな感じで生きていますしね。
こんなにハマるとは思っていなかったので実感できます。
友人「若い時の運動と年をとってからの運動がいいかはわからないけど、若い時は多少食べ過ぎても2.3日である程度は体重戻ってた体とは違うので、年をとってからの運動の方は体には良さそうな感じがする」
確かにそうだったらいいなぁって思います。
あんなに運動してなかった私がこんなに毎日、体を動かしてるとは想像できなかったなぁって思う。
これからは、美味しい物も多いので、気をつけないとね☆
運動して、今の状態維持か少しでも体を動かしやすくするのも大事かもと思っています。
ここで書くことで、宣言して自分の気持ちを保ちつつ(;´∀`)
【現品50名様】コーセー米肌の新商品!エイジングケア用クリームモニター大募集!
猫坊主 2016-10-11 09:14:02 提供:コーセープロビジョン株式会社 米肌
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