最近本屋さんで話題になっていて、
道端ジェシカさんも大絶賛の
『もっと100％自分原因説で物事を始めてみたら……』を
読ませていただきました。

私留学でボロボロになったのは、
読んでくれている皆さんならご存知だと思うんですが、
それに何か対処できるようにならないかな、、、と思い、
この本読みはじめました。

内容的には、実際に良いイメージを心において、
それを習慣化して、自分をネガティブなイメージにさらさない、、、
という内容が、会社生活･恋愛･自分の目標といった
各場面でどう使えるのか？が書いてあります。



ごめんなさいの代わりに「ありがとう」を使うとか、
鏡で笑顔の練習とか
ポジティブシンキング、、、、で
会社のちょっとしたことにお悩みの方には
深刻な状況に陥らないための予防策として
非常に役に立つと思います。
私はちょっとその時点に戻るのに
練習が必要だし、目標もなくなってしまって、
フラッシュバックもひどい、、、といった
結構深刻な状況なので、
そうなる前にこういう本に会いたかった。
というか、意味の取り違いとか、わりとお互い誤解してそれが修復がきく時点、、、
あるいは、まわりが”本当におかしな人ではない”状態なら
ここに載っている方法はお勧め。
私の場合はちょっと異常な状況でもあり、
相手の状況や周りの対応が法律違反の域だと思うんです。
（それを訴えても、カウンセリング/留学生センターはじめ、
関係部署まったく対応してくれず）
だから、ちょっと私には時間と何らかの抜本的な解決策が必要だと
再認識しました。哀しいかな、自分の問題の深刻さを改めて
2年経った今も、感じています。

でも、多くの人は「ちょっとあの人といるとストレスたまるな、、、」とか
「こういう風になりたいけど、時間も○○もない、、、」。
そういうのには良い解決策が紹介されていると思います。

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もっと100％自分原因説で物事を始めてみたら……
（画像2枚）

すー。 　 2013-04-29 00:00:00 提供：株式会社パブラボ