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(夕飯)チキンと空芯菜の塩だれ焼き

いつもお世話になっているモニプラのキャンペーンから素敵なアロマキャンドルが届きました~
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ル・ペール・ペルティエ ブランドページ





リッチなフレンチ・カンパーニュ(フランスの田舎)で、ちょっぴりアンティークな、素敵なアルミ缶の入れ物に包まれた、ウィスキーグラス・タイプのキャンドルです。
おしゃれだわ~


甘いアーモンドの香りがほのかに漂ってきます。
火をつけるのはちょっともったいないから、このほのかな香りを十分楽しんだら火を灯したいと思います




☆ 今日の献立 ☆


チキンと空芯菜の塩だれ焼き
きんぴらごぼう
さつまいものスープ










今日の夕飯の食品数:10品
チキン・空芯菜・トマト・ごぼう・ニンジン・サツマイモ・牛乳・バター
ごま・白米

今日の夕飯にかかった費用(2人前)は約500円です。
チキン・・・250円
空芯菜・・・50円
その他の材料・・・200円

塩だれなので、またチキンなのであっさり食べられます。
空芯菜、またまた売っているのを発見。
それも1袋100円なのでお安い。
最近またまた野菜が高くなってきたので、100円は非常にありがたいです。
ほうれん草は250円してました。。


スープは昨日の残り物。
たくさん作りすぎちゃったので。
1日寝かせたら少しマイルドになって美味しくなってましたよ


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hokkoricafe   2010-09-01 21:51:10 提供:プロマ・ギャラリーストア

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