かけたり、混ぜて手軽にたんぱく質が摂れるたんぱく宣言。 今日はお好み焼きに入れました。出汁の代わりに入れるだけで、たんぱく質もしっかりと摂取できて優秀です。 お肉や魚、卵などでたんぱく質を意識しながら献立を考えるのは毎食は難しい時もあります。でもこのたんぱく宣言をふりかけにして食べるだけでも。出汁としてお湯で解いて即席味噌汁やおすましにするだけでも使えます。 #たんぱく宣言 #フレイル #たんぱく質 #pupustore #ププストア #50代 #60代 #monipla #pupustoreleyon_fan
ハルママ 2022-04-18 08:51:23 提供:pupu株式会社
Tweet |
「愛おしくて大切ないのちのために」そして「良質で唯一のものをあなたに贈りたい」。
私たちは、どんな些細なお悩みにも真摯に向き合い、皆様にとって身近な存在でありたい、ともに喜びを分かち合いたい、そんなお付き合いができることを願っています。
毎日が思いやりにあふれ、カラフルで自由な未来をえがくことができるように、本当に良いものをお届けすることをお約束します。