pupustore & LEYON ファンサイト／たんぱく宣言の口コミ（クチコミ）・レビュー（kumickey198102さん）

⁡ pupu株式会社様の 「たんぱく宣言」をお試しさせて頂いて 2回目の投稿です！ ⁡ ⁡ 毎日の食事 悩みがありませんか? 簡単に言うと ✅栄養が偏った食事 ✅食事の量が減った ✅料理が面倒臭い などがある時は、「たんぱく宣言」の出番! ⁡ こちら、かけたり、混ぜたりするだけで、 1日必要なタンパク質がとれるわけです！ １食あたり1包×3包 スティックタイプなので便利だし いつでもどこでも持ち歩けて便利! ⁡ 筋肉量を増やしたい！ダイエットにもおすすめ! ⁡ ビタミンDも入ってるのでカルシウムの吸収を促進し骨の形成も助けます。 ⁡ l ⁡ ①耐熱容器にオートミール30gに水100ml入れて、軽く混ぜて30秒置いたら レンジで1分半温める ②ボールにキャベツ荒みじん切りしたものとツ、ツナ、たんぱく宣言をいれ、最後にチンしたオートミールを入れてよく混ぜる ③熱したフライパンに、ごま油を引いて、②を入れて、焦げ目が付いたら裏返しして、中まで火が通ったら、お皿に盛り、お好みソース、マヨネーズ鰹節、青のり、を振りかけて完成です! ⁡ 簡単で美味しいのでぜひ😌 ☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆ ⁡ 「たんぱく宣言」 30包 ¥6,458 ⁡ ☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆ ⁡ #たんぱく宣言 #フレイル #たんぱく質 #pupustore #ププストア #50代 #60代 #monipla #pupustoreleyon_fan ⁡ ⁡

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