先日人間ドックで
身長体重をはかる係の人に
体重がすっかり4年前に戻っていたので
めちゃくちゃ褒められたのはいいのですが
胴回り(メタボ)をはかってもらうと
変ですね、おかしいですね、もう一度はかりなおしましょう
ってΣ(ω |||)
体重は戻ったけど
胴回りは以前より育った状態ということらしい。
異常値ではなく、正常範囲内ですから大丈夫ですが
その調子で頑張って下さいって言われましたΣ(´Д`*)
過去の検診センターのデーターを引っ張り出してみると
確かに胴回り4年前68cm→現在71㎝
寒くなって体もなまってきていますが
あともうひと踏ん張り(゚∀゚)
ナッツのおやつもいいけど
最近、ハマっているのがこれです
甘栗のジャンボパックを見つけました
イオンで見つけました
毎日おやつに、一袋ずつ食べています(*´v`)
わんこも大好きな甘栗ヽ(´∀`)ノ
低カロリーなので、安心です(*´v`)
さあ今日も頑張ります( ^o^)<ンンンンンンンンンンンンンンンww
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今日もいっぱいいいことありますように
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bettymimi 2017-12-15 07:57:53 提供:ピュアフィールド
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ピュアフィールドは、お菓子から健康食品まで、様々な食品原料を取り扱う「清田産業株式会社」の新規事業部門として生まれました。錠剤やカプセルなどのサプリメント形状ではなくて「日常の食生活に取り入れやすい商品つくり」をテーマにしています。カラダを気遣う皆さまの元気で明るい毎日のお役に立てれば幸いです。商品はまだ、少ないですが新商品を開発していきますので、末永くお付き合いをよろしくお願い致します。