美容と健康お手伝いピュアフィールド／ベジファスの口コミ（クチコミ）・レビュー（クミリアさん）

今日も、健康　美容　ダイエットのコンシェルジュ、

栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます。

野菜の価格が高いですね。

農産物直売所でも売られている数や種類が少なくなっているそうです。

テレビでは、畑での直売や野菜の収穫が体験出来る販売をしているところもあるそうです。

岡山じゃなかったのですが・・・

野菜ばかり食べるのも、

お肉ばかり食べるのも、

炭水化物ばかり食べるのも良いことではないですよね。

食事をするとき、食べる順番ダイエットが流行りましたよね。

フランス料理のコースのような食べ方です。

清田産業株式会社さんのベジファスは

食事の前に食べる「ベジタブルファースト」にピッタリのゼリーです。

ベジファス１本には難消化デキストリン（食物繊維として）が

５g含まれています。

これは、レタス２個分に相当するそうですよ。

スゴイですね。

水溶性の食物繊維でトウモロコシから作られているそうです。

ヨモギやウコン、ドクダミなど野菜や野草、果物など８０種類の植物発酵エキス、

沖縄産のシークワーサー、レモン酢なども入っています。

１回分がパウチされているので、持ち運びにも便利です。

邪魔になりませんよ。

パウチの上の方に切り込みがあって、手で簡単に切れます。

けっこうしっかりしたゼリーです。

液がほとんど入っていないので、開けた時に手が汚れないのも嬉しいです。

逆さに向けても落ちないし、ゼリーが切れたりもしません。

液ダレ無しで、外出先でも洋服を汚さず恥ずかしくないです。

味はシークワーサーとレモン酢の爽やかな味ですが、

薄い味付けなので酸っぱいのが苦手な方でも大丈夫だと思います。

先日久しぶりに岡山市の焼肉屋さん、桃苑に行きました。

焼肉ランチって、美味しいしついつい食べ過ぎてしまいますよね。

サラダやスープが付いてきても、

ついつい最後まで残りがちになってしまったり・・・

そんな時にベジファスが大活躍です。

お店に入ったらすぐにベジファスの出番です。

ベジタブルファーストを忘れないようにしたいと思います。