食事の脂肪や糖の吸収を抑えたり、
食後の中性脂肪や血糖値上昇を抑えるために
まずは野菜から食べる「ベジタブルファースト」が良いと言われていますよね。
ダイエットにも役立つからと実践してみたものの、これが結構面倒
しかもそれなりの量を食べないといけないらしく難しくもあるんですよね。
でも今回とっても良い商品と出会えちゃったんです。
それがこちらの「ベジファス」です。
とうもろこしから作られた難消化性デキストリンに80種類の野菜・薬草・
果実混合発酵液に沖縄産シークワーサーとレモン酢をブレンドしたゼリータイプで、
1本ずつの小分けになっています。
なので、1日の食事の中で比較的ボリュームが多い時や、
揚げ物や炭水化物が多い食事の前に食べるのが効果的☆
中身のゼリーはこんな感じ。
(柔らかいので途中で曲がっちゃいました)
薬草とか果実混合発酵液とか入っているから正直あまり美味しくなさそうな
イメージでしたが(すみません)食べてみると、とっても爽やかなお味。
シークワーサーやレモン酢のおかげみたいです。
甘が少なく酸味がありますが、
食事の前に食べるからこのさっぱり感が逆にいいです。
食前にパクッと食べるだけととっても手軽だし、
持ち運びもしやすいのでこれは続けやすいです。
投稿日時:2019/07/01
: ☆チワウのおもちゃ箱☆
提供:ピュアフィールド