美容と健康お手伝いピュアフィールド／ベジファスの口コミ（クチコミ）・レビュー（さん）

. 5月中旬から夜だけ糖質制限をしてるんだけど、 (朝は糖質ゼロのサラダチキンだから、実質朝と夜🙆) . 始めてから3㎏落ちました😏✨ 腸活もしているので２つの効果かな！ たんぱく質はたくさん摂るように してるから筋肉量はUP✌️ . お昼は調整して気をつけつつ、 好きなものを食べてるんだけど🤔 実はこの生活始めてから、 ごはんや麺、根菜を食べるとすごく罪悪感😭 . そんなときにこの【ベジファス】を食べてます🍅 . ごはんを食べる前に食べるゼリーなんだけど、 レタス2玉分の食物繊維5g相当にあたる 「難消化性デキストリン」が入っているの✨ . ごはん食べるとき、野菜から食べる人は多いと思うんですが、 . 糖質が多いものから食べると血糖値が急激に上昇 ↓ それを下げるためにインスリンが大量分泌 ↓ 摂取した糖を脂肪に変えて蓄積してしまう🐖🐖🐖 . 食物繊維から摂ると、この流れを防いでくれるんだけど、 結構な量の野菜を食べないといけません💦 . このゼリーなら食前に1本もぐもぐするだけでOK👍 シークヮーサー味だよ🤤 80種類の植物発酵エキスも入っていて美容にもいい💕 もうなくなっちゃうから、またGETしようかな😁 . . . #좋아요반사 #좋아요그램 #패션 #패션스타그램 #monipla #purefield_fan #ダイエット #美容マニア #綺麗になりたい #カフェ好きさんと繋がりたい #自分磨き #セルフィー #美容好きな人と繋がりたい #食物繊維 #野菜ソムリエ #友達募集 #フォローミー #いいね返し #糖質制限 #糖質オフ #ベジファス #野菜ファースト #ベジタブルファースト #ピュアフィールド #糖の吸収を抑える #脂肪の吸収を抑える #糖質制限ダイエット #血糖値 #中性脂肪

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