美容と健康お手伝いピュアフィールド／ベジファスの口コミ（クチコミ）・レビュー（odebiさん）

ピュアフィールド様の”ベジファス”をお試しさせていただきました。 普段の食事では、野菜は中間か最後に食べることが多いですが・・・💦 食事の前に野菜を食べると良いと言いますね。 ベジファスは、まさにベジタブルファーストの略です。 食前のデザートとして、スティックゼリーを１本食べると、野菜から食べ始める”ベジタブルファースト”を手軽に実践出来ます。 とうもろこしから作られた難消化性デキストリン（食物繊維）や、沖縄産のシークヮーサー果汁、野菜・野草・果実混合発酵液が80種類も配合されているようです。 早速食べてみると、やや酸味があって、爽やかでさっぱりとしたゼリーです。 食事前のおいしい習慣になりました。 食物繊維効果でお通じも良くなりました。 いただいた冊子を読むと、食前に食物繊維を摂取すると、血糖値の上昇が抑えられ、適切量のインスリンが分泌されるそうです。 ベジファスは、食事の脂肪や糖の吸収を抑える、血糖値や中性脂肪の上昇も抑えることが出来る機能性表示食品。期待できそうですね。 #ピュアフィールド #ベジファス #ベジタブルファースト #monipla #purefield_fan

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