食前に食べる#ベジファス ✨
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食事の前に食べるだけで糖や脂肪の
吸収を抑えてくれて、食後の中性脂肪や
血糖値の上昇も抑えてくれる優れもの。
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まだ食べ始めてそんな経ってないから
“痩せた”とか急激な変化は無いけど
食前に食べるから空腹感が緩和されて
落ち着いてご飯食べられていいかも…!!
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#シークヮーサー と#レモン酢 で
さっぱりした味だから食べやすいよ◎
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#ダイエット のお供にしてる( °꒳° )
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#野菜ファースト#ベジタブルファースト#ピュアフィールド
#糖の吸収を抑える#脂肪の吸収を抑える#糖質制限ダイエット
#血糖値#中性脂肪#いいね返し#diet#monipla#purefield_fan
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投稿日時:2020/07/30
提供:ピュアフィールド