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食前のデザート❤️❤️で血糖値の上昇を抑える😍??
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「ピュアフィールド ベジファス✨ 」
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ダイエットしててもしばらくすると我慢出来なくなって開放してしまうのがスイーツ。周期的なもので、たまにバカ食いしてしまうのはチョコレート🍫…そんな私が最近お気に入りなのがコレ‼️✨
「ベジファス」とは??………(意識高め女子が多いから分かりきってるかもしれないですが。)ベジタブルファーストを意味していて、 食事の最初にまずお野菜、つまり食物繊維を摂取することで、 血糖値の上昇を抑え、健康的な生活習慣に繋がっていく。と言う考え方。。 ただ、毎食毎食たっぷりの野菜を用意して食べるのも出来ない事もあるし外食時には好きなものを存分に楽しみたいですょね❤️❤️.
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(や、自分に甘いだろ。制限しなよ!と言う天の声が遠くで沢山聞こえてきますが……そこは「人間だもの❤️」←笑)
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このベジファスは、お野菜をたっぷり食べる代わりをしてくれる素敵なアイテム。食事前に食べるスティック型ゼリーなんです😊🌈
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これ1本にレタス23個分‼️(そんなに食べないとダメなの⁈って驚きです)の《水溶性食物繊維》と80種類の《植物発酵エキス》が配合されいて、食後の血糖値や中性脂肪の上昇を抑えてくれるそうです。
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味はシークヮーサー+レモン酢のお味でとってもサッパリしていてとても美味しい❤️❤️いっぱい食べたくなっちゃうくらい好きな味なので、無理なく続けられています♪
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食事の30分前くらいに、食事を作りながらちゅるん♪と食べています。
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糖と脂肪の吸収を抑える美味しいゼリー 。夏場には更に好んで食べたくなる味なので、続けたいな♪と思っています😊❤️❤️
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自粛生活で運動不足や食生活の乱れが気になる方。体重アップが気になる方。血糖値が気になる方。疲れやすいなと感じる時。お肌のくすみやクマ対策を食事面でもしたい方。………etc。特にオススメです❤️✨
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#ベジファス #野菜ファースト #ベジタブルファースト #ピュアフィールド #糖の吸収を抑える #脂肪の吸収を抑える #糖質制限ダイエット #血糖値 #中性脂肪 #monipla #purefield_fan
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投稿日時:2020/07/17
提供:ピュアフィールド