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私も日ごろ意識しているベジタブルファースト
食事の順番として、野菜から食べる順番にすると血糖値の上昇が緩やかになったり、食べすぎを防止したりと健康にもダイエットにも良い習慣なんです
ただ、毎食野菜をたくさん食べるのも大変ですし、手間もかかります
そこで、この商品1つでベジタブルファーストを実践できる商品をみつけました
「ベジファス」
1つ5gのゼリーで、個包装の食べきりタイプ
このスティック一本でキャベツ2個分の食物繊維が摂取できるんです
味は、シークワーサーとレモンの爽やかな風味
持ち運びにも便利なので、いつものお弁当と一緒に持参しています
ゼリー状なので食べやすくて美味しい
これでベジタブルファーストが実践できるのは本当に嬉しいです
投稿日時:2017/12/28
: 今日も生きてるよ。
提供:ピュアフィールド