今回縁あってモニターさせていただいた毎日たんぱく授乳期ママのためのたんぱく質補給まさに今の悩み☑ゆっくり食事できない☑体重も体型も戻らない☑いつもだるくってスッキリしない☑栄養を考えて食事作るの面倒上の子のときはなんだかんだ毎日の授乳で徐々に痩せて妊娠前の体重まで戻りましたが、今回全く戻らない体重は動いてないせいもあるけど体型が完全に変わりました。おしりが大きくなってお腹にお肉が、、、だけど、授乳してるとめちゃくちゃおなかがへるしストレスや疲れで甘いものについつい手がでてしまいますそして上の子の赤ちゃんがえり?でご飯を自分で食べなくって食べさせてと言ってくるのでムスメに食べさせる⏬じぶんの順番⏬息子泣く⏬とりあえず食べるのやめて息子あやす⏬食べるのが億劫になり途中でおしまいに⏬二人のおひるね中におやつを間食してしまう。完全なる負のスパイラル○1日1回はさかなを食べる○野菜は多めに!ぐらいの感じでメニューを考えてました。が、しかし授乳期は普段より1日20gも多くたんぱく質を必要なんです!普段50g⏩授乳期50+20=70gこれはアスリートと同じ量です高たんぱく低カロリーそんな毎日たんぱくたんぱく質を摂ってるといろんな↑にあった悩みも改善する‼とのことでいざ、飲んでみました❗シェイカーに毎日たんぱくと牛乳入れてシェイク抹茶ミルク、おいしい最初はだまになりやすかったのですが、シェイク②+スプーンでまぜまぜで粉っぽさは感じませんでした。ヨーグルトに入れてもおいしい❗おひるね中の間食してた時間はおやつの代わりに毎日たんぱくにしてお悩み改善へ簡単に作れて美味しいんです!!もう少し続けて体調の変化を感じたいですピュアフィールドピュアフィールドファンサイト参加中
はるしゅん 2016-08-11 22:08:30 提供:ピュアフィールド
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ピュアフィールドは、お菓子から健康食品まで、様々な食品原料を取り扱う「清田産業株式会社」の新規事業部門として生まれました。錠剤やカプセルなどのサプリメント形状ではなくて「日常の食生活に取り入れやすい商品つくり」をテーマにしています。カラダを気遣う皆さまの元気で明るい毎日のお役に立てれば幸いです。商品はまだ、少ないですが新商品を開発していきますので、末永くお付き合いをよろしくお願い致します。