訪問ありがとうございます体重が減らずに増えていく一方です59.3㎏もうちょっとで夫の体重になりそう今は1時間強歩いています昨日は雨だったので階段の昇り降りをしましたが炭水化物も朝にパンまたはご飯、お昼にお蕎麦、夜は食べないを徹底しているんですがカロリーが多いのかなあんまり考えすぎると過食しすぎるのでカロリー計算はしてないんですが、ボチボチしないといけないのもしれないですね今日は夜夫からパスタをリクエストされたので、夫には普通のパスタを自分はシラタキで代用する予定ですf^_^;)そして最近足のむくみがひどくなってきているので、大嫌いなトマトジュースを今日から始めようかと思いますトマト加熱処理してないと生臭くて嫌いなんですが、カリウム多いので取ろうと思います私はこれを飲み始めました栄養成分】【栄養成分表示・コップ1杯（180ml）当たり】エネルギー64Kcalカリウム828mgたんぱく質2.6gビタミンE2.4mg脂質0gビタミンK6μg糖質12.0gショ糖0g食物繊維2.1gリコピン28mgナトリウム5～62mg 食塩相当量0～0.2ｇこんなかんじですそして義母とともにスーパー行ってきましたやっぱり買い物しにくいですね自分のペースで買い物出来ないしのんびり見てられないまた誘ってくれるみたいなので行きますがきっと慣れたらマイペースにお互い買い物できるはず本日で36週突入しました臨月です全く実感わかないんですがめっちゃくちゃ元気なので胎動をムービーに撮ろうとするとピタッととまりますおーーーーいってなりますね（笑）夫が触ると更に動かなくなる最近は夫の背中にくっついてキックしてーっていいながら遊んでいます赤ちゃん女の子なのですが、自分も女なのになんだかちゃんと育てれるか未だに不安です実際私は4人兄弟で自分以外は全て男。母子家庭でおばあちゃんとも暮らしていたんですが…母子家庭でもあんまり母親とも仲良くはなかったのでいまいちわからないんですよね距離感とかが可愛いんでしょうけど、男の子より心配することも多いと思うし心配症の私に耐えれるのかナゾです変な性格なんですが、心配症なくせに変に楽観的なんですよねなるようにしかならんと思ってもいますコーデとお腹お腹の横の画像は見苦しいですので、悪しからずonepiece▶️Ne-net(古着)denim▶️無印マタニティsneakers▶️adidas(スーパースター)スニーカーは⬇️これ履いてます夫はラインが黒でおそろいです夫とはお揃いの靴が多いですadidas、Converse、teba、VANSなど色も同じが多いです趣味が似てるから楽ですではでは、またよろしくお願いしますKISS YOU　イオンパワーで,お口のきれいが続く♪　今回携帯ケース付



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トモ 　 2016-04-14 17:00:22 提供：株式会社fix