おはようございます。ずっと言おうか言うまいか悩んでいたんですが・・・やっと決心してカミングアウト！！私、ロングブレス掛け算ダイエットを始めて５７日目なんですが、体重が減ったのは勿論、ほうれい線が薄くなった（消えかけてるｗｗ）、実はそのほかにもう一つ副産物があるんです。それはなんと「バストアップ！！」子供二人、母乳で育てて、何を今さらｗｗ・・・と我ながら思っていたんですけど。気が付いてしまったら、やっぱり嬉しいし、毎日気になるのが人情ってもの。こればかりは画像ＵＰとはいきませんが、今までのブラがきつくなって、明らかに「きつそう！！」なのが見た目,自分でわかるんです＾＾。こんなの、もうすぐ50年の人生で生まれて初めて(爆)！！！
　・・・・とそんな時、モニプラさんで「プエラリアミリフィカ」のサプリメント体験のイベントを発見。プエラリア、ミリフィカ。忘れもしない2000年。話題にのぼったサプリメントでした。でも、その当時、中国のやせ薬に毒が混入していたことが判明し、ＴＶで大騒ぎになったんですよね。その時私が感じたのは、「サプリって怖い!!」もちろん、プエラリアミリフィカを試したい熱も急速に萎みました。もう、萎えまくり。でも、わざわざタイまでプエラリア（おいもみたいな植物らしい）掘りに出かけるわけにもいかず、もう、諦めていたんですよね。・・・で。今回、そのサイトを隅から隅まで拝見致しましたら、まさに2000年から販売を続けていて、丸１３年、リーディングカンパニーとしてその業界を牽引してきた！とあるじゃあないですか。真面目にやってきた会社じゃなかったら、この仕事で13年！私は続かないと思いますよ、絶対。プエラリアミリフィカを試してみたいと思いつつ、手が出せなかった私に、このモニターは嬉しかったですねーー。まさか本当に試せるときが来るとは思いませんでしたが、その時が来ましたね！！




↑ご興味のある方は、是非ご覧ください＾＾。13年待って、よっしゃー、つかんだこのチャンス♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪キターーーーー♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
　先日、母と話をしていて（ダイエットの）、母が言っていました。「自分は貧乳だからこそ、お腹がでるのは嫌なんだ」って。胸より、お腹が出てたら絶対カッコワルイ、だから自分はそこだけはすごく気を付けてる・・・と。70超えたらそんなの別にって思う人がほとんどかもしれない。かくいう私もバストの事なんて、ダイエットを始めるまではまーーーったく考えてなかったわけだし。でも。生きている限り、「性別」は変わりようが無いわけで。そんな風に自分に「決め」をきっちり作り、今を前向きに生きる母に、心を動かされました。私も人として、女性として、ちゃんとしなくっちゃなってね。オンナデアルコトヲワスレチャイケナイ（汗）
　そういうわけで、このサプリメントの歴史も知った上で、商品を手にし！！私のダイエット、もとい身体づくりは第二ステージに入ることになりました。ただし、こちら、大豆に入っている成分イソフラボンが多量に含まれているため、飲み始めるのは次の生理が終わってからに決定です。なぜかというと、生理の１週間前に豆乳を飲み始めるというダイエットも私は取りいれているので、それが今月の飲み始めは今日22日なんですよ。



生理前に豆乳を飲むと生理後に痩せる理由【たった7日間】
（←リンクしています、ご興味のある方は是非ご覧下さい。）









プエアリアは女性ホルモンに似た成分が含まれている栄養補助食品のため、生理前に減るはずのホルモンをあえて、サプリで摂らないことに私はきめました。あー、今から生理が終わるのが待ち遠しい（笑）←まだ始まってないってのに(⌒-⌒; )
　今、私の体重はダイエット開始時から換算すると３．４ｋ減です。これだけ体重が減ったのに、バストアップってすごくありません？？バストなんて（ＴＴ）萎むことはあっても上がったことなんて、授乳中でも無かったですもん。同僚の先輩曰く、腕回し（肩甲骨も動かしてる）運動、腕立て伏せを筋力ＵＰで取りいれたのがいいんじゃない？ってことでした。大胸筋が鍛えられたらしいです。朝晩腕立て伏せは１０～１５回、腕回し運動は３分間、思い当たるのはこの二つしかありません。後は、生理前に豆乳を飲んでいるだけーー・・・。
　
　結局、ロングブレスでインナーマッスルが鍛えられ、食べ順で血糖値の上昇を緩やかに変え、運動で基礎代謝をあげ、バランスの良い食事をとり、豆乳の飲み方でうまーーくホルモンバランスも整った結果ってことなのか、と自分なりに現況を把握しました。
　今回プエラリアミリフィカのサプリを取りいれることで、自分の身体がどのように変化するのかわかりませんが、１０年越しの夢ですからね＾＾；ぶっちゃけ、期待しちゃってます！！現寸を公表する勇気はありませんが、何センチＵＰしたかは、公言予定です。←絶対上がると信じてます（爆）！！まだ、飲めるまで時間がありますが、指折り数えてその時を待ちます。また皆様に御報告申し上げますね。



　今のところ、ダイエット大成功の私♪痩せたいのになかなか痩せない～と悩んでいる方の参考になれば幸いです。長文に渡りお読みいただきありがとうございました！



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ひらりん♪ 　 2013-06-22 10:00:00 提供：株式会社ピュア・メディカル