実家建て替えの為、今年の７月始めに今のマンションに引っ越してきたんだけど、

引っ越ししてから何となく眠りが浅いというか、眠りの質があまりよくないな～と。

何かいい方法とかないかな～と考えていたところ、

とってもステキなアイテムを見つけたので、お試ししてみました






バッチフラワーレメディ レスキューナイトスプレー


6種類のお花と植物性グリセリンと水のみのナチュラルな原料を使用した、

夜のストレスに特化したアイテムです






悩み事や心配事などが頭から離れない夜や、ストレスから解放されたい夜に、

お口に直接か、もしくは飲み物の中にシュッシュと2回ほどスプレーして飲めばOK

レスキューシリーズはイギリス生まれで、世界60ヶ国以上で販売されている人気商品だそうですよ。

ナチュラルな原料のみなので副作用の心配がないので、

小さな子供や薬を飲んでいる人でも使うことができるというのも嬉しいですね






いつも飲んでいるハーブティーに混ぜて飲んでみました

飲み物の味が変わるということは全くないので、使いやすいですね。

ミネラルウォーターに混ぜて飲んだりもしたんだけど、

レスキューナイトスプレー
を使うようになったら、夜中に目が覚めることが少なくなったみたい。


今は本当に忙しいし、仕事も手一杯でストレスが多いんです

以前はそんなことなかったのに、このところずっと布団に入った後で、

漠然と不安になったり、イライラして寝付けないこともあったんだけど、

何となくスムーズに眠れるようになったのかな～と思います

薬だと副作用とかが心配なので、リラックスできるハーブティーを飲んだりしているけど、

そこにレスキューナイトスプレー
もプラスすることで眠りの質も改善していきたいですね






バッチフラワーレメディ レスキューナイトスプレー20ml/バッチフラワーレメディ/フラワーエッセ...

価格：3,300円（税込、送料込）








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ブログネタ：寝不足？
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家の建て替えや引っ越しなどで、今年に入ってからずっと寝不足気味なんだけど、

特に今月に入ってからは仕事も忙しくなってきたので、毎日完全に寝不足です

毎朝4時過ぎくらいに起きているので、夜は11時くらいには寝たいんだけど、

なんだかんだしていると11：30とかになっちゃって・・・・・

睡眠時間が5時間を切ると、翌日キツイので早く寝て寝不足を解消したいです

えみりこ 　 2012-09-19 15:00:00 提供：株式会社プルナマインターナショナル