お肌とココロにやさしいケータイ美ドリンクのネットショップ ぷるもあ.jp

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豆腐そぼろに卵とろ~り

1.耐熱ボウルに豆腐を入れ600Wのレンジで1分加熱する。取り出して出た水分を捨てる。
2.水気をきったら、じゃこを加えさらに600Wレンジで1分加熱する。
3.次に、卵白と白だし、砂糖を加え豆腐を崩すようによく混ぜる。(卵黄は後で加えます)
4.ラップをして600Wのレンジで1分加熱する。その間にお皿にご飯を盛り付け、お好みでサラダ菜を敷いておく。
5用意したお皿に加熱後の豆腐そぼろをのせ、炒り胡麻をちらし卵黄を真ん中にのせたら出来上がり

なずすけ   2014-08-29 20:26:41 提供:美と健康のネットショップ ぷるもあ.jp

企業紹介

美と健康のネットショップ ぷるもあ.jp

お肌とココロにやさしいケータイ美ドリンクブランド「ぷるもあ」はもっと美しくなりたい!もっと快適な生活を送りたい!そんな方々の想いをやわらかい容器にギュッと詰めた心と身体に優しい保存料無添加のドリンクをお届けします。
容器の色や触感にもこだわり、医薬品を製造しているので医薬品と同じ厳重な管理のもと製造しています。
だから安心して楽しみながらご愛飲頂ける製品をお届けしております。

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