お肌とココロにやさしいケータイ美ドリンクのネットショップ ぷるもあ.jp

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【ぷるもあ】これから特に気になる”冷え”!対策方法をおしえてください!

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参加時の
投稿方法とテーマ

カキコミ
次のぷるもあコラーゲンリッチのサイト内の
「ぷるもあ通信」をご覧頂き、
http://www.purumore.jp/hpgen/HPB/categories/8532.html

”冷え”を改善する対策方法を記事にして投稿してください。

たとえばストレッチでからだをあたためます
こんなストレッチ・・・

温まる食事を取ります。
しょうが湯をのみますなどなど。


    

モニターした感想の
投稿方法

カキコミ

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参加したみんなの投稿

全ての投稿   モニター投稿   参加投稿

モコモコ靴下と腹巻であったまっております(´。・ω・。`) 2014/12/09

ラジオ体操を第一、第二両方します しっかり曲げ伸ばしを意識して体操すると体がぽかぽかに温まります 2014/12/08

毛布に身体中くるくるしちゃいます笑 2014/12/08

ココアが冷えにいいと聞いたので朝と寝る前は無糖のホットココアを飲んでいます 暖まるし美味しいので一石二鳥かな 2014/12/08

その場腹筋をする腹筋に力を入れて何回かへこますだけで暑くなる 2014/12/07

年中極度の冷え性で家ではモコモコグッズが手放せません! モコモコ靴下、レッグウォーマー、モコモコ部屋着! 他にも、生姜湯や抹茶葛湯を飲んだりします! 寒い日の夕飯はもっぱら豆乳鍋やキムチ鍋、 あったか具だくさんスープなど、体の新から温まるご飯作りも心がけています! ちなみに、寝るときは… 2014/12/06

靴下2枚履きしてますね 椅子に座っている時は、足の裏マッサージしたり足動かしたり 温かいお茶とかショウガ紅茶飲んでます できるだけ体冷やす食べ物は控えます お風呂でしっかり温まったり 2014/12/05

足とお腹が冷えるので腹巻は常にするようにして、寝るときはモコモコの靴下を履くようにしています(o^^o) 2014/12/05

半身浴をする ホットミルクを飲む 2014/12/05

1.旬の食材を使う体を温める食材を食べたり、体が温まる飲み物を飲んだりします香辛料を使ったりもします飲み物で言ったら、コーヒーは体を冷やしますが、紅茶やココアは体を温めます生姜も冷えに良いと聞いて生姜紅茶なども飲みましたが癖が強く続きませんでしたそこで、体に良いとされる蜂蜜に生姜のスライス… 2014/12/04

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企業紹介

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お肌とココロにやさしいケータイ美ドリンクブランド「ぷるもあ」はもっと美しくなりたい!もっと快適な生活を送りたい!そんな方々の想いをやわらかい容器にギュッと詰めた心と身体に優しい保存料無添加のドリンクをお届けします。
容器の色や触感にもこだわり、医薬品を製造しているので医薬品と同じ厳重な管理のもと製造しています。
だから安心して楽しみながらご愛飲頂ける製品をお届けしております。

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