美容ドクターの厳選コスメ・サプリ通販「エクセレントメディカル」／酵素ドリンク ファスティングメイト ヌグの口コミ（クチコミ）・レビュー（あみこさん）

酵素ドリンク、ファスティングメイト ヌグをお試しさせていただき、 今回初めてプチファスティングに挑戦してみました  ３日間朝食を このヌグドリンクに置き換え。  【感想】 意外といけるかも！？ ドリンクも甘酸っぱくて するする飲めちゃう！  断食と聞くと、 空腹をひたすら耐えるイメージでした。  でも今回試したことで、 意外と空腹状態がすっきりして気持ちよい ことに気づきました。  基本的に食事はがっつり、 感触でちょこちょこ食べてるので 常にフォアグラ状態・・・・ ずっとお腹に貯まっている状態から リセットすることで 体が軽くなったような気がします。  体重はほぼ変わらずでしたが、 胃の重たい感じが取れました＾＾   最近、腎盂腎炎に月１でかかっていて 少し調子が悪いので、 回復したらダイエットも再開したいと思います＾＾   今回は回復食などは作っておらず ただ単に朝食を置き返しただけです。 正しいファスティングの知識は ayaさんのポストが @aya.style__ 参考になります♪  私も今度参考にして がっつりファスティングしてみる 予定です♪   #ファスティング #ファスティングダイエット #ダイエット #ダイエット記録 #酵素ダイエット #ダイエットごはん #断食ダイエット #monipla #pycno_fan #酵素ドリンク

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