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『博多グルメ くいもんや』

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鶏胸肉とししゃもの大葉天ぷらに、揚げ物いっぱいの満腹ごはん

 おはようございます

 すっきりいいお天気になりました

 洗濯物がよく乾きそうですね

 今日も一日元気にいきましょう〜♪


 2月8日 水曜日

 旦那さんがお休みでした

 久しぶりに、イオンへお買い物

 バレンタインコーナーの、チョコがどれもとっても美味しそうで^^

 中でも、北海道の六花亭のコーナーがとっても惹かれました

 バターサンド美味しいんだよね〜

 食べたかったー

 閉店セールをしているお店で、可愛い髪留めやゴムを半額で買えたり、バーゲンもやっていて

 どこのお店もとっても安かったです

 買い物欲が沸いてきちゃいました

 洋服も、70%オフとかで、可愛いのがとってもお安いの♪

 
 晩ご飯は、冷凍庫にあるものやらで、ずらっと

 

 鶏胸肉とししゃもの大葉天ぷら

 天ぷら粉に、刻んだ大葉を混ぜ、塩をまぶして寝かしておいた胸肉にまぶして揚げます

 同様に、ししゃもも揚げます

 大葉の、爽やかな香りがとってもよくて、さっぱりいただけます

 

 紅生姜のさつま揚げ

 大きな串に刺さったさつま揚げ、1本50円でした

 油で揚げていただきます

 食べ応えがあって、紅生姜がいい感じに効いていて、おつまみに最高〜

 

 ハムチーズかつ、白身フライ

 お惣菜コーナーの半額品

 安いときに買って、冷凍しておきます

 

 春雨スープ

 もやし、ニラ、白菜、人参、しいたけ、ささみ、春雨、塩、酒、醤油

 溶き卵を入れて

 お好みで、お酢とラー油を足して、サンラータン風に

 すっぱ辛うまです

 

 アボじゃがにんにくチーズ焼

 にんにくをオリーブ油で炒め、じゃが芋とアボカドを炒め、塩で味付け

 チーズをのせて、グリルで焼きます

 にんにくたっぷりで炒めたじゃが芋とアボカドが、とっても美味しいけど、チーズでさらに美味しさ倍増!

 ビールにぴったり

 

 叩き長いもの梅おかかマヨポン

 叩いた長いも、梅干、かつお節、ぽん酢、マヨネーズ

 

 かぶとささみの酢の物

 茹でたかぶと、ささみ、「す漬一発」


 す漬一発をかけて、馴染ませただけです

 超簡単に、酢の物が完成です

 

 使ったのは、こちらです


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 す漬が、これ1本で簡単にできちゃいます

 甘さも酸っぱさもちょうどよく、色々な素材でできそうです

 野菜はもちろん、お刺身などにも合いそうです

 冷蔵庫に、またまた重宝できそうな1本が増えました〜♪


 20代の頃に聞いた、懐かしい歌をCDで聴きながら、思い出話などして、とっても楽しい晩ご飯でした

 音楽って、昔聴いた歌って、それを聴くだけで、その頃の思い出がよみがえってくるから不思議です

 ごちそうさまでした


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りーり   2012-02-09 09:19:02 提供:株式会社益正グループ

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