入院生活でせっかく減った体重が無情にも元に戻りつつあります。
減らすのは大変なのに増えるのはすごく簡単！
やはり強制的に１日の理想摂取カロリーに忠実な食生活だと
体重はちゃんと減ってくれるのだと、今回の入院でわかりました。
売店とかまで歩いて行っちゃいけないから、おやつとか食べられなかったの。
それはそれでつまらないんだけれども、ダイエットには良かったみたいです。

しかし！
今や、退院して自由気ままに好きなものを食べようと思えば食べられる生活。
なかなかおやつの誘惑は断ち切れないわけです。
それができる強い精神力があれば太ってないって！
だから甘いものを食べるときはこれをかけたり混ぜたりして
糖分の吸収を抑えてもらおうとしているのです。



リパーフェ スリム　3600円/62包



細身のスティックタイプ。
「RAPAS」とだけ入っているから、外で使うにも抵抗がありません。
「ダイエット！」とか書かれてるものは外では使いたくない(笑)
難消化性デキストリンが糖の吸収を抑え、
ゼオライトが有害物質を吸着し、
乳酸菌死菌体が腸内の善玉菌を増やし、
α-シクロデキストリンが脂肪の吸収を抑えてくれます。
体に負担をかけることなく、ダイエットをサポートしてくれるのです。



これで１スティック分。
細かい粉末で無味無臭。
飲み物に溶かしても、食べ物に混ぜてもOKです。




お砂糖を入れたコーヒーに混ぜたり、一人ランチのピラフに混ぜたり。
元の味を変えることなく糖分や脂肪の吸収を抑えてくれるので
すごく使いやすいと思います。
おなかにも効いていると思います。
先週、夫の実家に帰省していたとき、持っていき忘れてしまいました。
そうしたら４日間お通じがなく、復路では具合まで悪くなり・・・。
ちゃんと持って帰ればよかった〜〜。

リパーフェスリムは飲んだり食べたりするだけでなく、
野菜を洗う際に水に溶かして使うことで、洗浄効果も期待できるものなのです。
有害物質に関しては目に見えるものでないのでわかりにくいですが
私としてはおなかに良くて糖分と脂肪分の吸収を抑えてくれるだけでも
十分嬉しい効果なのでよいのです。



リパーフェ ミネラルホワイトニングパック　3800円/30g



一緒にいただいた赤い箱の中身はこちら。
こちらにもゼオライトが入っています。
さらにセリサイト（マイカ）も。
少しグレーがかったパックで、肌に乗せて数分経つと乾きます。
私、クレイパックをするとたまに肌がピリピリするのですが
このミネラルホワイトニングパックは平気でした。

洗い流す時、クレイパックっていつもなかなか落ちなくて往生しているのですが、
このパックは顔にしつこくこびりつくことなく、割と楽に落とせました。
マイカの粒子が細かいのか、とてもなめらかなクリーム状のパックです。
洗い流す時にもそのなめらかさが感じられます。
流した後も肌がしっとりしていてなめらかです。
半身浴やサウナ中に使うと乾きが遅くなるので、少し長めにパックできていいかも。
アウトバスで使うなら５分くらいで乾くので
週に何回か使うのも面倒じゃなくできると思います。



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ティティ 　 2012-07-30 00:00:00 提供：RAPAS（ラパス）株式会社