3月2日(火)最近、野菜不足なのか、口内炎が出来た。。。ちゃんと野菜を摂っているつもりなんだけど、きっと足りないんだよね。 冬場はどうしても野菜が不足しがちになります。そこで、青汁を始めてみることにしました。 実は青汁って初めて。なんかおいしくなくて続かなさそうなイメージがあったんだけど、これは「フルーツと野菜のおいしい青汁」だそうです。中には個包装になったスティックが30包。1日1包で約1ヶ月分。まずは届いてすぐに水に溶かして飲んでみました。細かい顆粒なので、水でもさっと溶けます。 100ｍｌの水に溶かすって事だったんで、初日は計量カップで量ってみました。このくらいです。 小さいコップに半分くらい。意外と少ないです。この青汁は、なんと149種類の植物発酵エキスが野菜不足を補ってくれるらしいです。そして、アフリカマンゴノキ抽出成分配合でメタボ予防・ダイエットに効果があるそうです。 飲んでみた感想は、普通にジュースを飲んでいる感じで「青汁」って感じは全然無いです。そして、味と香りはグアバとメロンと桃？を合わせたようないい香りがして、おいしいです。 今日の朝食。最近は朝に野菜やフルーツを摂ることを心がけています。 ようやく2月末でこの地方の緊急事態宣言も解除になったので、明日からは車中泊の旅に出るつもりです。旅ではどうしても食事が偏り、野菜不足になるので、今回はこの青汁を持って行って毎日飲みたいと思っています。 楽しい旅も健康じゃないと楽しくないからね！ 今日は外は大雨なので、家で地図とにらめっこしながら、どこの道を通ってどこまで行こうかな？って考えていました。この大雨が過ぎたら、三寒四温でまた暖かくなるのかな。 【送料無料】フルーツと野菜のおいしい青汁（3g×30包）野菜不足をおいしくサポート！美容成分たっぷり！楽天市場3,950円   Re:fataファンサイト参加中

kazuki☆ 　 2021-03-02 15:33:25 提供：株式会社ブリスコア