髪と身体に優しいカラーリング 白髪染め専門店レフィーネ モニタープラザ店

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『髪と身体に優しいカラーリング 白髪染め専門店レフィーネ モニタープラザ店』

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楽天カラーリングランキング160週連続1位!髪に優しい白髪染めレフィーネ

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髪に良い食べ物

白髪染め専門店レフィーネ様が、「“食欲の秋”、美味しい食べ物はもちろん、おすすめレシピを大募集!さらにあなたの知っている髪に良い食べ物や、髪やお肌がキレイになる料理などを教えてください。」をテーマに記事を募集されています。この夏、ちょっと暑すぎましたし、今も残暑が厳しいですね。ですから、今元気をつけるためゴーヤチャンプルーをおすすめします鍊レシピと言うほどでもないですが、ゴーヤ、豚薄切り肉、卵に豆腐を、同量のしょうゆとみりんで炒めるだけです。ゴーヤの爽やかな苦みが美味しくって、元気出て肌にもいいです囹髪に良い食べ物は、海藻類がよく知られていますよね。ひじきの煮物など、髪だけでなく体にもとても良さそうです〓あと、ワカメはいろいろな料理に使えますね。海藻サラダとして美味しいドレッシングとともにいただくもよし、味噌汁やスープでいただくもよし・・・。ミネラルだけでなく、タンパク質やビタミンも髪に重要な要素なので、それを意識しながら、上記の海藻も「ひじきとかぼちゃの煮物」「鳥足とわかめのスープ」など、いろいろな食材と組み合わせ調理したいですね〓楽天カラーリングランキング160週連続1位!髪に優しい白髪染めレフィーネ ←参加中

なつき   2010-09-14 22:22:18 提供:白髪染め専門店レフィーネ

企業紹介

白髪染め専門店レフィーネ

レフィーネは、髪と身体に優しい白髪染めクリーム。あまい香りで、素手で使えるから簡単白髪染め。数回の使用で、徐々に自然な仕上がりに。
敏感肌の方にもお勧めの、カラーリングの色持ちアップの無添加石鹸系シャンプーも人気です。

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