「いつも 心配事に取りつかれて頭が休まらない」「考えすぎて 眠れない」という人にお勧めです。自分の意志で思考をコントロールできるようになり 、余計なことを考えることなく、頭をすっきりさせる手助けをします。またホワイトチェストナットは人気レメディの一つで、バッチ博士が独自に6つのレメディを配合して作ったレスキューナイト（眠れない夜に特化して作られたレメディ）にも配合されてるレメディです。

☆こんなあなたに
・心配事を考え始めると、思考が止まらない
・「こう言えばよかった」「ああすればよかった」と何度も考えてしまう

頭が勝手にいろいろなことを考え始め、夜眠れない常に不安や心配が頭を離れず、気分転換ができない同じことを考え続けて、悩みが頭から離れない考えごとが多すぎて頭が疲れている考えなければならないことの優先順位がつけられず、今考えなければならない問題を取捨選択していくことができない状況です。全ての問題を同じように対処しようとするため、思考が止まらない、悩みが頭から離れない、といったことが起き、空回りした思考力が人のさまざまな面までを支配し、周囲の人がその犠牲になっています。集中力を欠き、人の話が耳に入らず、仕事や学習でのミスが増えてしまうことにもなりかねません。

☆改善のイメージ
「思考にひきずられなくなり、頭がすっきりする」

自分は求めていないのに頭に勝手に浮かんでくる考え、今考えても仕方がない問題などにひきずられることなく、自分の意志で、自分の思考をコントロールできるようになります。混沌としていた頭の中がすっきりして、心に平静さを取り戻します。思考力を建設的に使うことができるようになるため、自分が望む答えや問題の解決法もおのずと見えてきます。

☆このレメディの持つメッセージ
「集中力と心のバランス」

☆バッチ博士の言葉
安らぎを感じることの美しさや、落ち着くことの大切さについて静かに考える時間を、毎日少しでもとることが、本当に助けになります。

☆レメディの飲み方
・スポイトでレメディ溶液を吸い上げ、１回につき数滴を舌下に落として下さい。
・飲む時間や回数に特に決まりはありませんが、理想は１日に４回以上です。
・生活リズムに合わせ、起床後や就寝前、お昼、夕方などが理想的です。
・レメディはミネラルウォーターや珈琲、お酒などに混ぜて服用してもOKです。

ホワイトチェストナットレメディ
内容量：10ml
原材料：植物性グリセリン（80%）、水、ホワイトチェストナット
原産国：イギリス
製造元：英国バッチセンター

[備考]
※植物性グリセリンは食品保存料として配合されています。無臭で甘味があり、お子様やペットにも与えやすい味です。
※薬を飲んでいる方、妊娠中の方など、どなたでも問題なくお使いいただけます。バッチフラワーレメディには、副作用や中毒性はありません。

※静謐（せいひつ）：静かで落ち着いていること。また、そのさま。