20歳になると急激に減ってくる成分コラーゲン
コラーゲンと相乗効果で肌を乾燥から守り関節にも潤いを与えるヒアルロン酸
その2つの成分をサポートするコンドロイチンなども
年とともに減ってくるんだそうです。
なのでサプリを飲む時も
どれか1種類だけとればOKと言うわけではなく
やはりこれもバランスが大事。
あれもこれもと別にとるのは大変だから
それらをバランスよく配合しているサプリはとても助かります。
サプリメント通販 ビーキュートサプリメントショップでも人気のヒアルコラーゲンは
バランスよくこれらの成分が入っているので吸収力もよく経済的♪
コンドロイチンとの相乗効果もあるグルコサミンも入っているそうなんですよ。
このグルコサミンは体内で代謝によってヒアルロン酸にかわるんだそう。
関節などのクッション役になる軟骨を形成するコラーゲンやコンドロイチン
潤滑油的な存在のヒアルロン酸との効果で関節痛への効果もあるんだとか。
私はまだ関節痛は感じないけど(首こり肩こりはすごいけど)
最近夫の父がグルコサミンのサプリを飲んでるっていってたんですよね~。
美肌を気にする女性だけじゃなく健康を考える男性にもこのサプリおススメかも。
あと今回初めて知ったんだけどコラーゲンは原料によって特徴が違うんだそうです。
海洋性のコラーゲンは純度が高く吸収率がたかいのでお肌の代謝促進に向いていて
動物性コラーゲンの軟骨由来のものは関節やふしぶしによく
原料が骨や皮だったら 人間の骨や皮膚 内臓にいいといわれているんだって。
ヒアルコラーゲンは鶏軟骨コラーゲンも配合されているので
やっぱり関節痛などによさそうですよね~。
お父さんにも勧めてみようかな♪
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投稿日時:2011/08/20 : 暮らしにPlus ‐美住食‐ (旧 夫婦二人三脚HappyLife) 提供:株式会社リプライ