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『くり返すニキビにレスタンス』

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肩こりに悩む|はちみつのブログ~ワーキングママの毎日~

3月からテニス教室に通うことになった、はちみつです。

過去記事はこちら

すでに3回のレッスンがおわったところですが・・・
肩こりがほんっとにマシになったんです

昨年12月頃、家の中で「出腹をひっこめる運動」を
していたら、変に筋違いを起こしちゃって、
それからどうも体の調子が悪くて。
筋違いから肩こりに移行したみたいです。

なんだか胸や背中のあたりも痛くって、先日の
乳がん検診の時、「何か気になることありますか?」って
医師に聞かれたので、「ココとココの辺りが
痛いんです。」って相談してみました。
すると、「肩こりからくる痛みが出る部位ですよ、
しっかり運動しないと腕が上がらなくなりますよ~」と
忠告されました。

運動して、体が温まると、肩こりを感じないみたい。

テニスの腕は・・・まだこれからってことで。
ボールを打つ位置がつかめない・・・・。
だいたいにおいて、遠い。
なので、前のめりに打つ傾向にあるみたい。
はぁ~、もっと練習して上達したいです。

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みやび   2013-03-18 00:00:00 提供:レスタンス株式会社

企業紹介

レスタンス株式会社

レスタンスは、ニキビを防ぐことはもちろん、ニキビに悩む肌がもっと前向きに美しくなることを提案する化粧品ブランドです。
スキンケアからファンデーションまで全7製品をラインアップ。
いずれの製品も、デリケートな日本人の肌を考えた低刺激性で、肌が敏感になっている時でも、快適にお使いいただけます。

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