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【お食事モニター 10名様募集】夏のおすすめヘルシーレシピ教えてください!

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夏のおすすめヘルシーレシピ教えてください!

 これは先日作った海藻サラダ。キュウリやパプリカなどサラダになる野菜を適当に刻み、ワカメを大量に入れ、カツオだし、しょうゆ、砂糖、酢、ごま油で作った和風ドレッシングをかけるだけで出来上がり。今回のお題は「夏のおすすめヘルシーレシピ教えてください!」だが、自分はこの海藻サラダを挙げたい。 写真では具が3種類だが、本来ならタンパク源として鳥胸肉、ササミ肉、金糸卵などを散らせば栄養バランスはほぼ完璧。野菜なら、もやし、レタス、トマト、カイワレ大根などを追加すれば、更に彩りが鮮やかになって食欲をそそる。 ただこのメニュー、後で絶対に空腹になること間違いなし。 食欲増進の意味でも、自信をもっておススメ出来るヘルシーレシピだな。【お食事モニター 10名様募集】夏のおすすめヘルシーレシピ教えてください! ←参加中タカシマヤタイムズスクエア レストランズパーク女性誌ライターが行く!レストランズパークレポートレストランズパーク みんなのおいしい!情報局

さやた   2011-07-06 21:29:39 提供:新宿 タカシマヤタイムズスクエア レストランズパーク

企業紹介

新宿 タカシマヤタイムズスクエア レストランズパーク

新宿タカシマヤタイムズスクエアのレストランフロア レストランズパークです。
http://www.restaurants-park.jp/

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