主婦復帰したさんぴよままです。

復帰後久しぶりにまともにご飯を作りました。

主人も頑張ってくれましたが
なれない主夫業でしたのでどうしても栄養に偏りが・・・。

家族のお腹の調子を整えるべく
私が今夜の夕食に使わせていただいたのはこちらです。

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しばらく前の届いたモニプラ当選品♪
株式会社アイム さんより
「国産十八雑穀」を頂きました～ニコニコ

これまでも何度か雑穀を紹介してきましたが
我が家は家族みんな雑穀が好きで普段でも時々食卓に上がります。
今回のはどんなのかみんな興味津々。


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①黒コメ　②発芽玄米　③緑米　④赤米　⑤青玄米
それぞれのお米によってビタミンやポリフェノールなど含有。
若々しく健やかな体へと導きます。
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⑥ハトムギ　⑦押し麦　⑧米粒むぎ　⑨もちきび　⑩あわ　⑪ひえ
鉄・亜鉛・カリウムなどのミネラル、食物繊維などを含有。
健康的なダイエットをサポートします。
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⑫大豆　⑬小豆　⑭黒豆　⑮青豆　⑯黒千石大豆
イソフラボンやサポニンなど豆類に含まれている成分で
更年期障害や生活習慣病の予防、脂肪の吸収の抑制。
それに加え⑰こんにゃくいも　⑱こんぶが入っています。

それぞれの雑穀が体に良い効果が期待できるので楽しみな食品ですね！


炊き方は他の雑穀同様簡単です
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今回の商品は１袋２合のお米と一緒に炊くのが目安です。
お好みで調整してもかまいません。
お米は普通に研いで水を少し多めに足します。
（大さじ２～４杯程度）
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「国産十八雑穀」を入れて軽く混ぜます。
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後は普通に炊くだけ！！
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暗い画像しか撮れませんでしたが
第１印象は色がなんて鮮やか！目でした。
今まで何種類かの雑穀を試したことがありますが
今回の雑穀米が１番色がきれいでびっくりしました。
太陽光の下で写真を撮って見せたかったです～～～！！

後で調べてみて納得しました。
「国産十八雑穀」は希少価値の高い
黒米や赤米をベースにブレンドしているそうです。

もちろん名前のとおりすべて国産のもの。
原料や生産、品質管理までこだわった安心＆安全の雑穀です。

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そしてこちらが我が家の今夜の夕食。
ディナー雑穀米
ディナー味噌汁
ディナー中華風五目海鮮炒め
ディナー煮物
ディナートマトとキュウリの和え物

う～ん
食品２０品目くらいだけど雑穀分足したら十分ですよね？

「まごはやさしい」・・・ごがはいってないな。
大好きなゴマが今日の食卓になかった！

知ってます？
体にいいとされる「まごはやさしい」
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雑穀米はもっちりして美味しかったです。
でも・・・主人も私も一致した感想はちょっと物足りない。
味が見た目と違ってとっても普通の白米みたいだったんです。

うちでは元々雑穀米の味が好きで時々食べているので
もっと雑穀米らしい味が表に出ているかなぁと期待してしまったので
物足りなく感じたのだと思います。
好みでいわせていただくと豆とかがもっとゴロッと入っているほうが好き。


反対にそれが苦手で雑穀が苦手だという方もいるので
そういう方にはお勧めの商品だと思います。

あとは、この色を生かしたいときにはお勧めですよ！
キャラ弁向きです～にひひ
正確な色をお伝えできないのが残念なくらいキレイだったんですよ～。
赤飯よりもキレイな赤紫っぽい色。
実際に見てくださるのが１番なんですけどね。

気になる方はぜひ試してみてください～♪



モニプラ様＆株式会社アイム様
ありがとうございました～！！

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よんぴよまま 　 2010-04-26 00:00:00 提供：株式会社アイム