閉じる

『ライスフォース、ライスヘルスファンサイト』

アクセスいただきありがとうございます。大変申し訳ございませんが、当ファンサイトは

モニプラ内でのサービスを終了させていただいております。

終了したイベント、モニターに関するお問い合わせは、下記までお願いいたします。

お問い合わせ先 ライスフォース、ライスヘルスファンサイト 株式会社アイム

注目の無料モニター・サンプル情報はコチラ! 

NEW

≪冬の贅沢な時間≫ 製薬会社発の”生薬100%”入浴剤で温かな癒しを体感してください!

株式会社再春館製薬所

50

1月19日(日)まで

プレゼント

≪冬の贅沢な時間≫ 製薬会社発の”生薬100%”入浴剤で温かな癒しを体感してください!

もっと見る

NEW

【2025年1月】HITOKIWA ピールオフ炭酸パックのインスタ投稿モニター20名様募集!

株式会社瀬島

20

1月14日(火)まで

プレゼント

【2025年1月】HITOKIWA ピールオフ炭酸パックのインスタ投稿モニター20名様募集!

もっと見る

【Instagram&Twitter】【顔出し限定】顔のうぶ毛処理は本当に面倒!もっと簡単にケアしたいお子様と女性募集!

有限会社テレサ

5

5日前!

プレゼント

【Instagram&Twitter】【顔出し限定】顔のうぶ毛処理は本当に面倒!もっと簡単にケアしたいお子様と女性募集!

もっと見る

【Instagram投稿】お顔はもちろん。肘・膝・お尻・Vラインだって白く透明でいたい!女性募集!

有限会社テレサ

5

5日前!

プレゼント

【Instagram投稿】お顔はもちろん。肘・膝・お尻・Vラインだって白く透明でいたい!女性募集!

もっと見る

もっとイベントを探してみる

お米にこだわるライスフォースから新発売!絶品『国産十八雑穀』モニター募集!!

みんなの投稿一覧を見る イベント内容を詳しく見る

小松菜を使った簡単おかず!

母が持ってきてくれていた小松菜があったので、なんか作ろう作ろう~と思って、考えたレシピ!

ゆでるのは面倒。。。ちゃちゃっと作りたいなーと思って炒めるレシピに☆


小松菜ツナ炒め

【材料】 ( 2人~3人分 )

小松菜 1袋
ツナ 1缶
にんにく(チューブ)3cm
しょうゆ 小さじ2~大さじ1
ごま油 適量


【作り方】

小松菜を3cm幅に切る。 ツナ缶にしょうゆとにんにくを入れて混ぜておく。(オイルもそのまま使います)

フライパンに多めのごま油をひき、小松菜を炒める。しんなりしてきたら1のツナを入れてサッと炒めて完成!!


※しょうゆ大さじ1入れるとかなり濃い味なので、キノコ類を入れてちょうどいい感じです^^

しめじ、しいたけ、エリンギ、えのき、などなど・・・



クックパッドはこちら↓


小松菜ツナ炒め



簡単でしょ~!!
是非ぜひ試してみてくださいね♪



参加中です!
↓クリックしていただけると嬉しいです^^

  









今回使用のお皿は、この前買ったお皿ですよ~♪
このショップは、次回のお買い物は4000円以上で無料になるみたいです~^^
私が買ったときは、そのチケットがついてきましたよ^^



いろいろ使える24cm 白い食器 エクシブ イタリアンスープディッシュ【5000円以上で送料無料!...





こんなお値段でプレートが買えるのもびっくりですよね~!


お子様ランチプレートU字形 22cmまっ白い食器【5000円以上で送料無料!!】【10P08mar10】




これもかわいいな!お値段も♪


ちょっとハートディッシュ18cm まっ白い食器【高級食器】【在庫処分】【5000円以上で送料無料!...




雑穀美味しいですよね!
こちらに応募してみました~♪
当選するといいな^^

お米にこだわるライスフォースから新発売!絶品『国産十八雑穀』モニター募集!!


株式会社アイム

uzukaji   2010-03-18 16:30:26 提供:株式会社アイム

食品・試食・飲料 のイベント(商品モニター募集・無料サンプル・試供品情報)を探す