ダイエット中でもきちんと食べておきたいのが野菜、でもなかなかバランス良く食べるのって難しかったりするもので・・・。そんな人向けにある健康食品のひとつとして [ 青汁 ] はよく聞くけど、メーカーも種類もありすぎて迷ってしまうのと同時に、一番肝心なのが味！そんな味はもちろんだけど、無農薬＋有機栽培で育てられた大麦若葉を使用して特殊製法によって低温乾燥させてるが故に、活きた 酵素 を摂ることができるのがそのまま青汁でも “ 酵素が活きてる ” ってどういう意味？？調べてみると、青汁を溶かした際に、泡立ったまま消えずにあるというのが活きている証拠なんだって～！青汁そのものの色が出ているだけだから、無着色・無香料。それが逆に飲みにくいんじゃないかな～と思ったけど、１包をコップ１杯100～150cc くらいの水に溶かして飲むだけなのに、全然飲みやすい～！粉末もすぐに溶けるし、ポリフェノールやクロロフィル・SOD酵素や葉酸もたくさん含まれているから、カラダの内側からしっかりサポート☆私は野菜不足なので、1日に2～4包を飲むのが良いらしい・・・。なので、朝おきた時に1包みをグビーッと。日中にスポーツクラブでの運動中に1包みを。お風呂上がりの水分補給に1包みを。・・・というパターンで、1日3包みを2日間続けて飲んでみたところ、なんだかお腹のハリ感がなくなった気がするー！便秘がちでもないし、食べる量は変わらず結構食べているのに、下腹部のパンパンさがいつもより楽な気がしました。あと、体内がデトックスされてる感があって、タバコを吸うと抵抗を感じる気が・・・。コレ、もっと続けて飲んでいったら、タバコもやめられるかも？？(苦笑)あとは、コーヒーを青汁にチェンジする勢いが必要ってことかな？

chee 　 2013-05-03 22:07:32 提供：株式会社リガーレ