『うるおいあるくらしを願う~リガーレファンサイト』
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みなさま、こんにちわ~
今日もとってもいいお天気
と、いうか、暑いですね^^;
猛暑です
水分補給とか、キチンとしないと危険なお天気ですね。
気をつけましょう~
でわでわ、
7/17 朝ごはん
おしながき
・ベビーリーフのタルタルトースト
・スムージー
ベランダガーデンのベビーリーフ。
そろそろ最終収穫の時期かな~と思って、全部収穫しました^^
でもでも、次のベビーリーフちゃんも、しっかり育ってきてます♪
時期をずらして種まきすると、切れずに食べられるから、嬉しいですね
食パンに、ベビーリーフとタルタルソースをぬって、トースト。
タルタルソースだけでもおいしいのですから♪
間違いないお味です
相方様も、喜んで食べてました^^
プチトマトも、しっかり収穫
『*ブロッコリー+バナナ+牛乳*のスムージー』
いつものグリーンスムージー。
今日は、お酢なしですが。。。
いつもより牛乳多めで飲みやすくしてみました^^
ブロッコリーの色も、わからないですね。
牛乳が多いから(笑)
朝スムージーをはじめてから、牛乳の減りが早いっ
買いに行かないとね
7/17 相方様弁当
『麻婆ナス弁当』です。
昨日の欲張り麻婆丼。
お弁当は、おナスだけで^^
キャベツの胡麻和え、ブロッコリー、オムレツ(市販冷食)を一緒にのっけて♪
またしても、丼タイプのお弁当。
最近、このビジュアル多いですね^^;
でもでも。
間違いなく、ごはんはすすむはずです
こんな感じの朝でした^^
相方様、あと1日。
いってらっしゃ~い(‐^▽^‐)
朝のパンがなくなったから、パン焼かないと。。。
今日の、食後のデザートもないな~。
お夕食は、何にしようかしら^^;
色々やらないといけないですが。。。
P太郎。
お出かけしてきま~す
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P太郎。 2012-07-17 10:55:49 提供:株式会社リガーレ
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