うるおいあるくらしを願う～リガーレファンサイト／そのまま青汁の口コミ（クチコミ）・レビュー（urauraさん）

素材そのまま生絞り！　そのまま青汁を試させていただきました！

そのまま青汁は栄養を壊さずにそのまま粉末にする生絞りスプレードライ製法

野菜に含まれる栄養や酵素は熱に弱いので、大麦若葉の生絞りしたエキスを熱をかけずに粉末化して、活きている青汁なのです

沢山の青汁って市場にありますが、全てが活きた酵素とは限らないんですねぇ！

更に、無農薬・無化学肥料栽培で育てられた大麦若葉が使用されているので、身体にも安心して頂けます。

そのまま飲むのは味に不安が残ったので、まずは牛乳で溶かして頂いたらまろやか～

今回は冷静アレンジレシピと言うことで、熱を加えずに何か作れないかなぁ？と考えて、

「和風青汁ティラミス」にしましたぁ




まず、麩をお皿に敷き詰め、上からヨーグルト、そのまま青汁をかぶせます。

更に麩、ヨーグルト、そのまま青汁と重ねる～



そのまま冷蔵庫で一晩

フルーツで上をトッピング

ちゃんと層になっています


麩がヨーグルトの水分を吸って、ふわっふわになってくれて、とろとろティラミスになります

甘さが足りないので、黒蜜やハチミツをかけて食べるのがおすすめです

私はハチミツをたっぷりかけて頂きました

こんなに美味しく、身体に沢山の栄養が取れるのはうれしい限り

少し貧血気味でフラフラしていたのですが、３日そのまま青汁を頂いたら地に足が付いた感覚が戻ってきました


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