連続で投稿してますが、
体の調子が非常に悪かったのと
取った写真がどこにいったのかわからなくなってしまったので
こうなってしまいました(´・ω・｀)
気分もそのくらい落ち込んで、何もやる気が起きない状態だったので・・・・。
 
あれから7月5日に届いて、飲み始めたので今日で
１１日目ですね。
こんな時間に書いているということは寝れてないというのは察してください(;´д⊂)
 
ここ最近梅雨もありましたし、梅雨明けも天気が悪かったので痛みがとても激しかったのです。
なんというか
指を動かすだけで、骨折してるんじゃないかとかそれ以上の痛いが襲ってきます。
今、書いてるのは少し安定してますが、そのくらいの痛みは常時ある状態。
書いてるってことは少しは気分が楽というか
ブログを書こうという気力が出ているので、少し改善傾向にあるのかなと
 
実は、線維筋痛症になる前から不眠の症状があり、精神科にかかっていたこともあり、一応鬱という診断はその時は受けなかったのですが、鬱病関係の薬を何種類も試しましたし、睡眠薬も何種類も何通りも試してたりするのですが
そっちより聞いてるんじゃないかと
ふと思ったりします。
なんというか
薬は当然ですが、草花や木、それこそ色々な物を材料としていますし、合成した物も沢山でている訳ですが、
精神科で出される薬はどれも、余計酷くなるんじゃないかと思うような感じがしてならないです。
しかも薬によっては致死量が非常に低い。
今現在、手元に余裕で致死量のそういった薬があります・・・・・。
危険なので、奥にしまいこんでますが
ヌースマインドというサプリはラマフという宿木の一種を材料としているらしいのですが、
なんで精神科でこういった薬を出してくれないのか、とか思ったりしたりします。
飲み合わせなし、副作用は多分なし（今のところは実感としてはありません）
沈んだ気分が続いたら飲むストレスケアできるハーブサプリ【ヌースマインド】

くっついてきた冊子を読んでみると
これまた興味深いサプリメントが他にもあるじゃないですか。



この２つ
これ全部一緒飲んだらより効果的かもとか
少し
少しですよ
思っちゃったりします。
こう考えると
身近な草花などにも色々な効果があるみたいですね。
この薬がきっかけで自然療法なる本を読んでみたんですが、
ほんと、この世の中にはまだ色々あるみたいですね。
しかし、製薬会社より先にこういった効果のあるものを見つけてくるというのは
凄いとしかいえないですね。
よくよく考えてみると
しらべる
ブログを書く
行方不明だった写真のデータを探す
本を読む
これだけのことをやる気力が出てきたってことは、やっぱり効果があるんでしょうか。
それとも梅雨が明けて天気がいいせいか。
まだはっきりとコレの効果だとは言いづらいですが、効果はあると思います。
真剣に鬱になった状態だと、
ベットから動きたくもないです。
パソコンの電源を入れる気力もわかないので
それから考えるとかなり良いかも。
文字だけだとあまりに寂しいので、最近撮った写真を一枚

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kuro 　 2013-07-16 05:10:51 提供：株式会社ライトスタッフ