夕べは体調が良かったので、久しぶりに子供たちに美味しいパンを食べさせようと、ホコリをかぶっていたホームベーカリーのタイマーをセット。今朝は、家中に漂う焼き立てパンの香りに起こされました♪ 体調が悪かったときは、朝が来るのがとても怖くて、ご飯なんて食べる気も、作る気もしなかったのですが、家族と一緒に朝食を食べられることが幸せです。 そんなことくらい当たり前、、、なんて健康な時は思いもしなかったのですが、体が不調になって健康のありがたさを感じます。 朝食後、子供たちを学校に送り出した後「何か忘れている??」思い、「そういえば、今朝のヌーススピリッツを飲んでいない、とキッチンの籠から取り出しました。 薬、サプリメントは、ぼ～っとしていると、飲み忘れてしまうことが多々あるので、注意しないと大変です。 メンタルヘルスケアの「ヌーススピリッツ」 昨日から朝食後に、3カプセル飲んでいます。 長期的にメンタルヘルスのサプリを飲むのは初めて。今は夜だけ、軽いメンタルクリニックの薬も飲んでいるのですが、数週間から、一ヶ月くらいおきに気持ちのアップダウンがあります。 飲み始め2日目で、体調もここのところ良いので「ヌーススピリッツ」の効果がどのくらい出てくるのかわからないのですが、 積もり積もっていく、毎日の子育てのストレスから、 ・ちょっとした事でイライラする ・情緒不安定 ・怒りっぽくなっている ことに、ヌーススピリッツがおススメ、と聞いたので、怒りっぽい私がどれだけ穏やかになれるか楽しみです。 変に私がニコニコとして、穏やかだと「お母さん、どうしたの??」と、子供たちが怖がるかも知れませんが＾＾ 飲むことも負担にならないので、自分の体調を良く観察しながら、ヌーススピリッツを飲み続けてみます。 メンタルヘルスサプリ、ヌーススピリッツを飲んだ感想については、一週間後くらいにブログ記事で紹介しますね。         ライスタ☆ファンサイトファンサイト参加中   ［続きを読む］Continue reading «メンタルヘルスケアサプリメント「ヌーススピリッツ」飲み始め2日目…»

saki 　 2012-07-02 11:56:16 提供：株式会社ライトスタッフ