今の時代、ストレスは大なり小なり、誰にでもあるような気がしますが、人それぞれで、どうやってそのストレスの原因と上手に付き合えるかどうか、各々の精神力次第ともいえるんじゃないかな、と思います。メンタル面のサポートをしてくれる手段はいろいろありますが、ストレスを、サプリメントでも補うことが可能であることを知りました。日本でも米国でも、特許取得済みなので、誰でも安心して飲めるという[ ヌーススピリッツ ] 　10カプセルのお試し版　↓この原料は、カニ殻に含まれる キチン質 から精製された食物繊維 「 キトサン 」 100％が国内で水揚げされた、天然紅ずわい蟹のカニ殻から精製されたキトサンを使用していて徹底した品質管理のもとで製造されてるんですって。あまり聞き慣れない成分かと思いますが、キトサンは生体親和性（人体との相性）が高くて、食品素材としても優れた機能性を備えている、とのこと。私の場合は、深夜になんの前触れもなく突然不安に襲われて眠れなくなってしまうことがあるので、夜21時過ぎに、試しに2カプセルを飲んでみました。もちろんお薬ではないので、即効性が得られるものではないはずなんですが、・・・なんと、その日、布団に入ってから睡眠モードに入るまでに、多分5分もかかってない！しかも、普段の睡眠時間はほぼ6時間前後で、目が覚めてしまうんですが、次の日の朝、起きてみたら、なんと8時間も寝てたーーーーーー！！ これにはビックリ！！　（ 仕事の日じゃなくて良かった・・・ ）でも、寝過ぎたせいなのか、このサプリのせいなのかはわかりませんが、その日は、一日中すっごくカラダが重たいというか、ダルいというか、なんか自分のカラダが思うように動いてくれなくて・・・ あいだをあけた後日、試しに夜に2カプセル飲んでみたら、やっぱり睡眠時間は長かったし、翌日はずっとカラダが気怠い感じが続いたので、個人的に私の体質だと、ちょっと睡眠薬っぽい作用が強く出てしまってるのかなぁ、と感じたので、残りの6カプセル（ 3日分 ）は、朝、起きてからの食後に飲んでみました。朝飲んだパターンの日中の変化は、特にいつも通りというか不快感もありませんでした。こういったメンタル的なサプリメントは、カラダとの相性を自分で管理しながら、上手に活用できれば、快適な毎日を送れるんじゃないかな、って思いました。

chee 　 2012-08-15 18:30:10 提供：株式会社ライトスタッフ