『心と身体の元気とキレイを本気で応援!ライスタ☆ファンサイト』
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今朝のブログで、少しパワー不足だと書いたらタイムリーなことにこんなサプリをみつけました。みなさんはどんなときにストレスを感じますか?私は一番はやはり疲れがたまっているときです。そういうときは些細な出来事がとても大きなストレスに感じるのでなるべくしっかり睡眠を取るようにします。あるときは携帯を切って大好きなカフェでゆっくりお茶を飲むなど気分転換します。人間関係でストレスがたまることも少なくありません。でも、人によってまた救われることもあります。私は無理に集まりに参加するよりも、一人の時間、大事な人たちとの時間を大切にします。理由はどうであれ、落ち込むことは誰にでもあるもの。そういうときは私は開き直ってとことん落ち込みます。例えるなら、崖から落ちた時、途中で木の枝にひっかかって下まで落ちずに済んだとしましょう。そこにとどまることに必死になり、木の枝につかまっていることにエネルギーを使ってしまいますよね。でも、その手を離して下までいってしまえば、あとはそこにとどまるか、這い上がるかの二者択一になります。這い上がると決めれば、上を向いて上がることだけにエネルギーを使えばいいのです。今日は朝からちょっと重いブログになってしまいましたがたまには真面目な話も!!
化粧小町 2013-06-13 13:20:21 提供:株式会社ライトスタッフ
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