スーパーフードの王様のモリンガを利用した待望のドリンク用の粉末が発売されました
モリンガとは 別名「ミラクルツリー(奇跡の木)」と呼ばれて 90種類の栄養素をもつ「モリンガ」は、
食べれる植物では世界一の栄養素を持っています、抗酸化物質が豊富に含まれていて植物療法に用いられるほどパワーがある植物で 俗に言う スーパーフードというやつですね
更に そのモリンガに 栄養士監修のもと、ダイエットや美容や健康に適した粉末にするために以下のものを配合されてるんですって!
■9000億個の乳酸菌
■121種類の自然酵素素材
■21種類の野菜
■17種類のスーパーフード
■15種類の美容成分を配合
■6種類のベリー
■ジンセンベリー
■α-リポ酸
■食物繊維
こちら 粉末なので お料理にも使えます。レシピブック付きです
モリンガ豆乳 モリンガ甘酒 モリンガスムージー
モリンガ茶漬け モリンガアボカドディップ モリンガおからサラダなどなど いっぱいあります
私は 毎朝 スムージーを作って飲んでいるので 一緒に混ぜました
その前に 薄い箱に入っているのですが 裏面には 材料がいっぱい書いてあります
読みながら開けたら 破けてしまいました
肝心な所・・・飲み忘れ チェックカレンダーでした。気を付けてね~
袋を開けると こんな感じの緑のパウダーが出てきます 青っぽいニオイがします!
そして モリンガと 小松菜と バナナと ホワイトチアシードと入れて飲みます
こちらは 腹持ちが良くなるように入れてます(笑)
ミラクルモリンガには糖や脂肪の代謝を促進するα-リポ酸が入ってます ダイエット効果もあるんだね!
私 朝食をドリンクにしてるのですが 置き換えしてると思ってなく
1日不足してる野菜を取ってる感じなのですが・・・
食事摂取量を控えてダイエットしようと考える人がほとんどですが、この方法には様々な落とし穴があります。
ちょっとドキっ!!!
例えば、食事量が減るとそれに合わせて基礎代謝が減ってしまいます。
また、代謝に必要な栄養素が不足する可能性もあります。
更に、食事制限というストレスの反動で過食に走ってしまうケースも心配です。
以上のことから、ダイエットを達成するためのポイントは、
摂取エネルギーの制限よりも、体内の余分な中性脂肪を燃やす働きを活性化することや、
太りにくい体を作る事などがより重要であることが分かります。
そこで注目なのがαリポ酸です。
αリポ酸が体内に十分あると、
ブドウ糖をエネルギーに変換するサポート役を担ってくれます。
また、過剰な中性脂肪をエネルギーに変換する手助けもしてくれます。
もう1つ大切なのは、代謝の要であるビタミンB群の働きを助ける力があることです。
これによって、炭水化物、タンパク質、脂肪のすべてのエネルギー源の代謝に関係してくることになります。体の中から変わる事でダイエットを成功させたいのであれば、
αリポ酸はまさにうってつけの成分であると言えます。
リバウンドしにくい体作りを目指している人にはぜひおすすめです。
参照:http://www.supkomi.com/univ/a-lipoic-acid/a-li-diet.html
ちょっと安心・・・
でもやっぱり しっかり食事を取って サプリメントで補う って考えの方が良いですね!
でも このスーパーフードは ちょっとおすすめです
私の説明だと足りないので 興味ある方は読んでみてね♪商品詳細はこちらから
投稿日時:2017/05/26 : キッチュのお勉強 提供:株式会社RILARC