
美味しいモリンガレシピを試してみました。
まずは、モリンガ豆乳から。
もともと豆乳は大好きです。
抹茶。
抹茶のようなのみやすさ。
作り方は簡単。
豆乳を温めて、モリンガを溶かすだけ。
飲みやすい。
牛乳より、豆乳の方が飲みやすい気がします。
次に、モリンガ甘酒。
甘酒は苦手でしたが、モリンガを1包入れると、飲みやすい。
ビタミンB群は糖質や、脂質を燃やすのに必要なので、ダイエットにいい。
モリンガもちも作ってみたものの、うまく形にならず…。
ということで、写真はありません。
作るのは子供と楽しくできたのでよかった。
白玉粉に、モリンガを一包入れると色がかわったーと子供は楽しそう。
失敗したものの、美味しく食べれてよかった。
モリンガを飲みはじめて、-2キロ。
ゆっくり体重が減っています。
このまま痩せたい。
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投稿日時:2017/06/12
提供:株式会社RILARC