良菜健美ファンサイト／すっきりミラクルモリンガの口コミ（クチコミ）・レビュー（ふーかさん）
#モリンガ #ファスティングダイエット
4日間のファスティングに挑戦しました。
表の通り行いました。
結果！
スタート49.0キロ
エンド47.8キロ
マイナス2.2キロです㊗️
辛かったのは2日目。
食べたい気持ちが大きすぎて。
ぐっとこらえて頑張りました。
軽食は主におかゆを食べてました。
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と、ファスティングを行なったのが先週。
そののち食べられなかった反動からまた49キロに逆戻り。
見事にリバウンドしてしまいました。
食べたい気持ちに勝てません。
ただ食べないダイエットではなく、モリンガで栄養補給はしていたので、体調を崩すことはありませんでした。
もう少し、落ちた体重をキープできたら最高でした。
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投稿日時:2017/06/21 提供：株式会社RILARC
